Сайт Вадима Аниканова

Полезные советы

О Завтраках: Чем лучше НЕ завтракать?

Почему мюсли, каши быстрого приготовления, соки из пакета и даже фрукты являются вредными? Десять "полезных” завтраков, которые вовсе не полезны.

Большинство продуктов, которыми привыкли завтракать те, кто думает о правильном питании, очень сложно назвать полезными. Чаще всего все эти завтраки можно считать лишь десертом. А эффект сродни тому, если бы вы завтракали тортом.

1. Колбасы

завтрак, завтракать, пища, еда, чем лучше не завтракать

Как получают этот продукт? Того, что можно считать мясом в составе минимум. Кроме того, много различных добавок, усиливающих аппетит, а так же консервант нитрин натрия, который вызывает рак пищевода.

Подробнее...

Как заснуть за 2 минуты в любой ситуации

Метод американских военных пилотов

сон, спать, заснуть, за 2 минуты, как заснуть

Бессонница и недосып еще никому не шли на пользу. Если вы ворочаетесь и не можете уснуть из-за назначенной на завтра встречи или совещания — попробуйте метод американских военных летчиков, который позволяет «отключиться» всего за 2 минуты. Вот как это сделать.

Подробнее...

8 правил сбивания цен: как торговаться в туристических странах

туризм. покупки, торговаться, как торговаться, как сбить цену

Успех шопинга на Востоке зависит от того, насколько вы умеете торговаться. А это своего рода искусство, складывавшееся столетиями… К счастью, сейчас для того, чтобы сбросить цену на понравившийся товар, вовсе не обязательно учить иностранный язык, достаточно лишь запомнить несколько простых правил беседы с продавцом. Тревел-блогер Сергей Анашкевич открывает секреты успешной торговли.

Подробнее...

Чем дешёвые LED-лампы Philips отличаются от дорогих

лампы, светодиодные, LED-лампы, отличия ламп, лампы освещения, бытовые лампы

Во многих российских магазинах продаются очень дешёвые светодиодные лампочки Philips, при этом в других магазинах продаются гораздо более дорогие лампочки того же бренда в коробках другого дизайна.

Подробнее...

Copyright © 2013. All Rights Reserved.

Yandex-metrika